Sumpf-Ziest (Stachys palustris)
Quelle: Orest lyzhechka/shutterstock.com

Sumpf-Ziest

Stachys palustris

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Das Wichtigste auf einen Blick

Staude
heimische Wildform
winterhart
Gute Bienenweide
essbar
lange Blühzeit
  • heimische Staude für den sonnigen und halbschattigen Standort
  • aufrechter Wuchs mit beblätterten Stängeln und grünen, lanzettlichen Blättern
  • lippenförmige, rosafarbene Blüten im Juni bis September
  • Bienen- und Schmetterlingsweide
  • Vermehrung erfolgt durch Ausläufer und Samen
  • im Herbst bildet sie essbare Wurzelknollen
  • nährstoffarme, normale, lehmige, frische bis feuchte Böden
  • Verwendung in Teichbiotopen, in Sumpf- und Ufergräben, auf feuchten Wiesen und im Kübel auf Balkon und Terrasse
🏡 Standort
Licht: Sonne bis Halbschatten
Boden: normal bis lehmig
Wasser: feucht bis frisch
Nährstoffe: nährstoffarmer Boden
Kübel/Balkon geeignet: ja
🌱 Wuchs
Pflanzenart: Staude
Wuchs: aufrecht, beblätterte Stängel
Wuchs Konkurrenz: stark
Höhe: 30 - 100 cm
Breite: 20 - 30 cm
Wurzelsystem: Flachwurzler
Wurzelausläufer: Ausläufer
Frostverträglich: bis -28 °C (bis Klimazone 5)
🌼 Blüte
Blütenfarbe: rosa
Blühzeit:
j
f
m
a
m
j
j
a
s
o
n
d
Blütenform: zweilippig, kronröhrig
🍃 Laub
Blattfarbe grün
Blattphase sommergrün
Blattform lanzettlich, schmal
Schneckenunempfindlich ja
🐝 Ökologie
Bienen: Bienenweide (4 Arten)
Schmetterlinge: Schmetterlingsweide (1 Arten)
Raupenfutterpflanze: 1 Arten
Nektarwert: 3 von 4
Pollenwert: 1 von 4
Säugetiere: 1 fressende Arten
ℹ️ Sonstiges
ist essbar Wurzelknollen
Verwendung: roh, gedünstet
Pflanzen je ㎡: 7
⤵️ Klassifizierung
Ordnung: Lippenblütlerartige
Familie: Lippenblütler
Gattung: Zieste

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Heimische Wildpflanzen sind die neuen Exoten

Heimische Wildpflanzen sind vielerorts selten geworden und damit die neuen Exoten in unseren Gärten. Sie sind, im Gegensatz zu Neuzüchtungen und Neuankömmlingen, eine wichtige Nahrungsquelle für Wildbienen und Schmetterlinge. In puncto Stand- und Klimafestigkeit sind sie anderen Arten deutlich überlegen. Auch kalte Winter überleben sie meist ohne Probleme. Gut für dich, gut für die Natur.
Also pflanzt heimische Arten, so wie diese!

Sumpf-Ziest im Garten

Standort

Sumpf-Ziest bevorzugt einen sonnigen bis halbschattigen Standort mit normalen bis lehmigen, nährstoffarmen Boden. Dieser sollte feucht bis frisch sein. Stachys palustris ist ein Flachwurzler und gut winterhart – verträgt Temperaturen bis -28 °C (bis Klimazone 5).

Sumpf-Ziest auf dem Balkon halten

Stachys palustris ist kübelgeeignet und kann somit auf dem Balkon oder einer Terrasse gehalten werden. Wichtig ist jedoch, ein Pflanzgefäß in geeigneter Größe zu verwenden - grundsätzlich lieber eine Nummer größer als zu klein.

Pflegemaßnahmen

Schnitt

Schnitt Sumpf-Ziest
Sumpf-Ziest schneiden - Schnittpunkte sind gelb markiert, zu entferndende Pflanzenteile grau

Stauden werden erst im Frühjahr (!) zurückgeschnitten. Abgestorbene Pflanzenteile schützen die Pflanze, werden von Insekten zum Überwintern genutzt und sehen häufig auch im Winter noch attraktiv aus.

Schneide ab Ende März alles Abgestorbene von Sumpf-Ziest ca. handhoch über den Boden ab. Den unzerkleinerten Rückschnitt kannst du als Mulchmaterial für deinen Hecken und den Küchengarten verwenden.

Was sind mehrjährige Stauden?

Mehrjährige Stauden bleiben über viele Jahre erhalten. Den Winter überdauern sie eingezogen in Wurzeln, Zwiebeln oder anderen unterirdischen Speicherorganen und treiben im nächsten Frühjahr wieder aus.

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Fotos (4)

Blüte Sumpf-Ziest
Quelle: Orest lyzhechka/shutterstock.com
Blüte Sumpf-Ziest
Quelle: Krzysztof Ziarnek, Kenraiz, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons
Blatt Sumpf-Ziest
Quelle: Stefan.lefnaer, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons
Gesamte Pflanze Sumpf-Ziest
Quelle: Krzysztof Ziarnek, Kenraiz, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

Häufige Fragen

Wo kann man Sumpf-Ziest kaufen?

Am naheliegendsten ist der Kauf in einer Gärtnerei oder einer Baumschule deiner Region.
Unter "Sumpf-Ziest kaufen" findest du sofort erhältliche Angebote unterschiedlicher Internet-Anbieter.

Wert für Insekten und Vögel

Sumpf-Ziest ist in Mitteleuropa heimisch und Nahrungsquelle/Lebensraum für Bienen und Schmetterlinge

Insekten

Anzahl Wildbienenarten:
4
Anzahl Schmetterlingsarten:
1
Nektarwert:
3
Pollenwert:
1
Dient als Futterplanze für Raupen:
1

Vögel und Säugetiere

Anzahl fressende Vogelarten:
1
Anzahl fressende Säugetierarten:
1

Schmetterlingsarten

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Autographa pulchrina
Silberpunkt-Höckereule
  • Raupen-Futterpflanze
  • polyphag
  • ungefährdet

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